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---------- 20:15 - 21:45 Uhr ----- Gymnastik Männer u. Senioren --------- Hartmut Weschenfelder

Unter dem Motto "TRIMM DICH - HALT DICH FIT" wollen wir etwas für unseren Körper und unser Wohlbefinden tun, ebenfalls soll der Spaß nicht zu kurz kommen.

Schwerpunkte sind :

Ausdauer, Funktions-, Wirbelsäulen- und Nackenqymnastik.
INDIACA, das obligatorische Spiel zum Übungsende.

     

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